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昨天太晚進飯店，貝爾特讓我們多賴一會兒，這早約8:30出發，車程長，還好是直路多，一路除了野放外，沒太多休息，午餐後不久，第一站即是卡定溝天佛瀑布(海拔2980米)，這裡的峽谷地貌，自然形成了許多不可思議的景象，如大佛，觀音，喇嘛，女神，神鷹，神龜，酥油燈等等，這些景象是因人的心性，轉化而成，還是自然形成用以告誡人們，神佛確實超能的渡化人們的心性，無論如何，親見如此，總是讓凡人如我們，升起敬畏之心，在這裡，景觀，環境，經輪，食物，酥油味與誦經聲等，都讓身處此地而願意暫不執著人們，自然而然的被帶領著，引動初衷佛心。

這裡天黑的晚，大約八點多天還亮著，下一站是喇嘛林寺，是屬寧瑪派的紅教，頓珠解說，藏傳佛教有四大教派分別為寧瑪派、噶舉派、薩迦派、格魯派，只有寧瑪派是同時有出家男眾(喇嘛)及出家女眾(阿尼)，而通常此寺外會有較明顯的男女生殖器象徵，亦可以之辨別此寺為有男女修行者的寧瑪教派。頓珠帶領我們入寺參觀，提醒著我們寺廟內要先學著看壁畫，壁畫中是最有歷史與故事的，早期著畫之顏料，皆為礦物顏料，若無被破壞皆可保存良久，但部份廟宇，經文革，已難免不如當時景象了。

關於喇嘛林寺，一入寺內，即看到大大的蓮花生大士，而蓮師旁有其八大化身法相，頓珠說，其實在我們凡人自身上，也常顯露出不同的情緒化身，第一次聽到如此說法，突然被打動到，想想人的化身何其多，然因為我們常不敢面對真實的自己或忘了真實的自己，蓮師的幻化，是提醒我們，此刻所執著的化身，是幻象的，真實，只有一個。

晚上夜宿－香帕拉酒店。